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青菜粥我最爱做 ，最喜欢喝小白菜黄豆大米粥 。粥的做法做法粥的做法做法先把适量黄豆提前一晚泡好，大全大全摘几颗嫩嫩的家常家常小白菜，洗净切一切 ，蒜苔蒜苔视频淘洗好大米 ，粥的做法做法粥的做法做法加适量水 ，大全大全通通加入电饭煲内胆中 ，家常家常按下煮饭键即可 。蒜苔蒜苔视频
食材清单
小米30克 、南瓜30克 、大全大全茄子20克 、青菜叶5克
烹饪步骤
1/12
准备食材 ：小米30克 ，南瓜30克，茄子20克 ，青菜叶5克 。
2/12
南瓜切成菱形的小片 ，茄子切小丁 。
3/12
奶锅中倒入700毫升的清水 ，煮8分钟至水开 ，倒入小米 。
4/12
再煮5分钟，煮开后转中火 。
5/12
在小米粥中加入南瓜片 、茄子丁 ，再煮15分钟 。
6/12
中途要多次搅拌 。
7/12
另起一锅烧水 ，水开后倒入青菜 ，焯水3分钟 。
8/12
青菜梗斜切，青菜叶切细丝。
9/12
青菜梗倒入煮好的小米粥中，煮2分钟 。
10/12
最后倒入青菜丝 ，再煮1分钟。
11/12
煮熟后关火焖3分钟。
步骤1
一斤麦豆剥壳备用
步骤2
咸鸡砍块，芹菜和蒜苗切碎备用。
步骤3
将大米 ，咸鸡，麦豆，姜片全部放入高压锅 ，加入适量水，开煲粥功能就可以了，简单方便 ！等粥煲好后 ，放入炒香的芹菜&蒜苗捞匀，调味就可以开吃啦 ！
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